Pitanje: Koja je vežba dobra da se oteraju loše misli?

Šri Činmoj: Pre svega, hajde da pokušamo da shvatimo šta je krajnji efekat jedne loše misli. Ako samo nazivamo te misli lošim mislima, nebožanskim mislima, nečistim mislima, to nije dovoljno. Ono što moramo da zapamtimo jeste da svaka od ovih reči označava jednu ideju, a to je ’ropstvo’. Loše misli, nebožanske misli će na kraju učiniti samo jednu stvar: one će nas vezati. Ali, božanske misli nas šire.

Svi vi znate šta je čistota. Ako možete da ponovite reč ’čistota’ duševno samo sto puta dnevno, još pre nego što ustanete iz kreveta, čistota će početi da sviće u vašem životu i u vašem umu. Kada ponovite reč ’čistota’, pokušajte da osetite da su vaša usta čista, da su vaše oči čiste, da vam je čelo čisto, da je svaki deo vašeg tela čist. Svaki put kada izgovorite reč ’čistota’, koncentrišite se na neki deo tela i osetite da je čist. Kada ste ovo uradili sto puta, osetićete da niste ništa drugo nego čistota. Možete da odete i jedan korak dalje. Kada pogledate cvet, odmah osetite da je cvet veoma čist. Kada pročistite čitavo vaše postojanje, potrudite se da osetite da vi sami niste ništa drugo nego cvet. Kada osetite da ste postali cvet, ako ste aspirant, položite ga na vaš oltar kao dar Bogu. Plakali ste za čistotom i nju vam je Bog dao, pa ćete u znak zahvalnosti položiti sebe pred Božija Stopala.

Iz knjige Šri Činmoja, “Pometnja uma i prosvetljenje srca”