U svom umu, istaknite tri svoje dobre osobine. Potom ih duševno proširite i moćno umnožite…. »

Ako osećate da ne znate kako da volite sebe, samo zamislite da ste ušli u… »

Ako želite da postignete potpuno pročišćenje svoje prirode, izgovaranje mantre može biti krajnje efikasno. Mantra… »

Prva stvar na koju bi trebalo da mislite dok vežbate tehnike disanja je čistota. Dok… »

Kad poželite da kritikujete nekoga, prvo što treba da uradite je da triput ponovite naglas:… »

Reka svesti. Kad meditirate, pokušajte da tri stvari unesete u svoj um: čistotu u čitavom… »

Postanite duša. Da biste pročistili svoj um, najbolje je da svakog dana tokom meditacije na… »

Osetite da stojite na vratima svog srca i da ste pozvali ljubav, mir, svetlost, blaženstvo… »

Omiljena osobina. Ako vam se dopada neki posebni aspekt Boga – na primer, ljubav –… »

Držite oči poluotvorene i zamislite beskraj neba. U početku pokušajte da osetite da je nebo… »

Za tragaoca koji želi da uđe u duhovni život, jednostavnost, iskrenost, čistota i sigurnost su… »

Dok udišete, ponovite jednom ime Boga, ili Hrista, ili bilo koga koga obožavate. Ili, ako… »

Srce-ruža. Molim vas da zamislite cvet unutar svog srca. Recimo da najviše volite ružu. Zamislite… »

Osetite da ne udišete vazduh, već kosmičku energiju. Osetite da ogromna kosmička energija ulazi u… »